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专家提醒，茶多酚对人体有益，但饮用不可过量，并且儿童、贫血、胃炎、胃溃疡以及泌尿系统结石的患者不宜喝，以免引发不良后果。

此外，睡前不宜喝茶多酚饮品，易失眠、神经衰弱的患者也不要饮用，因为可能导致失眠或使失眠症状加重。

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