网友三个月喝了近1000元的奶茶引热议!一杯就可能糖分过量
时间:2024-07-02 04:03:05 来源:带水拖泥网 作者:资讯 阅读:780次
快科技2月26日消息,网友随着口感、个月过量种类日益丰富,喝近奶茶成为许多年轻人经常购买的元的引热议杯饮品之一。
今日,奶茶话题#三个月喝了近一千块的糖分奶茶#在微博引起热议。
截稿前,网友该话题今日阅读量高达3.1亿次,个月过量讨论1.3万条。喝近
事情起因是元的引热议杯有网友发帖,称自己平均每周喝3次奶茶,奶茶一杯20元左右,糖分记录开销后发现3个月在奶茶上竟花费了将近1000元。网友
一条点赞量近7000的个月过量网友评论说道:不是,这点钱不算多,喝近但是,做个身体检查吧,天天喝奶茶真的会喝出问题的。”
还有网友表示:一般 我一个月就这量了,医生说你这样喝下去糖尿病指日可待。”
据了解,2022年,广西消委会实测,一杯奶茶大致相当于1.6-6碗米饭的能量值。
测试显示,30款奶茶样品能量最高为3005kJ/杯(以500g/杯计,下同),最低为795kJ/杯。正常情况下,1碗二两蒸米饭热量约有485kJ,以二两蒸米饭为标准,30款奶茶样品能量值大致相当于1.6-6碗米饭能量值之间。
以能量的每日营养素参考值8400kJ为标准,每杯500g的奶茶能量占全天能量摄入参考值比例。
需要注意的是,有些奶茶中的奶其实是植脂末”代替的假奶”,植脂末的主要成分中含有反式脂肪酸,而反式脂肪酸的摄入量和心脑血管发病率呈正比关系。
专家介绍,一杯500毫升左右的奶茶,白砂糖含量能达到30到40克,个别能达到70克左右。
在此提醒,长期摄入过多糖分容易引发心血管疾病、诱发糖尿病,建议尽量少喝奶茶。
(责任编辑:业界)
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