5月25日消息，热搜今天，到底微博话题525”冲上热搜榜第一名。什日始爱

据国内多家媒体报道，正开自己5月25日是热搜心理健康日，525”的到底谐音即为我爱我”。

此节日的什日始爱核心内容是：关爱自我，了解自我，正开自己接纳自己，热搜关注自己的到底心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，什日始爱进而爱别人，正开自己爱社会。热搜

心理专家表示，到底爱自己是什日始爱一种能力，不仅是需要关爱自己的身体健康，更需要关爱自己心理的健康。

心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态，和身体健康一样，是健康的重要组成部分。

心理健康还表现为自身和谐、社交和谐、社会心理和谐，爱自己就是接纳真实的自己，客观全面地认识自己，学会接纳自己的不完美，拥抱完整的自己，培养成长型思维，告诉自己犯错是成长的必经之路。

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