2月18日是说上少干节后上班第一天，有的班天病距人难免会出现节后综合征，你是活避还不是也感染上了这种症状呢？

对此，专家建议节后刚开始工作，免生不宜安排太紧、离下强度也不宜太大。次放次调

长假期间，假天今年人们的说上少干作息时间和生活规律往往被打乱，身体和心理都处于一种相对放松的班天病距状态。突然回到紧张的活避还工作环境中，很多人会感到难以适应，免生出现疲劳、离下注意力不集中、次放次调情绪低落等症状。假天今年这不仅影响了个人的说上少干工作效率，也可能对整个社会的生产力造成一定的影响。

根据调休安排，今天是节后第一个工作日，但今天是星期日，再加上下周五个正常工作日，因此在长达8天的春节假期结束后，大家又要连着上6天班。

漫长的工作日开始了，是不是又在想着下次放假了？今年还有4次调休。

下次放假，要等到4月4－6日的清明节，其中4月7日星期天又是调休上班。

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